
Spielen Sie Golf?
Liebhaber dieser
Sportart klagen oft über Beschwerden an der Wirbelsäule,
an Muskeln oder Gelenken; manche erwägen gar, ihren Sport deshalb
aufzugeben.
Meistens liegt die Ursache aber nur in verkürzten oder untrainierten
Muskeln oder "steifen" Gelenken.
In Zusammenarbeit mit unserer Abteilung für Physiotherapie haben
wir spezielle Kräftigungsprogramme erarbeitet, in denen sowohl
eine gezielte Stärkung der hierfür benötigten Muskelgruppen
als auch eine Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit erreicht wird.
Dies hat eine verbesserte sportliche Koordinationsfähigkeit und
damit einen perfekteren Schwung zur Folge!
Die speziell im Bereich der Sportphysiotherapie ausgebildeten Krankengymnasten
können Ihnen auch Trainingsprogramme zum Selbstüben erstellen
und geben Ihnen auch Tipps zur Anschaffung von sinnvollen Trainingsmitteln.
Für besonders motivierte Golfer, auch ohne Beschwerden, besteht
die Möglichkeit, sich auch in der durch die Jahreszeit bedingten golflosen Winterzeit
hierdurch muskulär fit zu halten und sich optimal auf die
kommende Saison vorzubereiten.
GUT HOLZ !